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Le seul équipé des machines Lagree Pro (Mini Pro et Micro Pro).
Des coachs expérimentés, une méthode respectée dans ses fondamentaux.
Deux studios. Deux expériences.
Lagree + Studio Mat
Le Lagree et les disciplines au sol pour varier votre pratique.
Découvrir le studioLA MÉTHODE LAGREE
Sur les machines Lagree, les mouvements sont lents, précis et contrôlés.
Nos coachs vous guident tout au long de la séance, avec des consignes claires et une attention portée à votre placement.
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Un entraînement où la précision transforme chaque mouvement.
La résistance engage le corps en profondeur. Le rythme développe l’endurance. La précision transforme la manière de bouger.
Une méthode exigeante.
Une pratique accessible à toustes.
Après avoir découvert le Lagree, Cristina Portas Saris a souhaité créer à Marseille un studio fidèle à cette vision : un lieu exigeant, attentif et profondément humain.
Avec Laki Sola, elle imagine un espace où l’accompagnement, le mouvement et le cadre participent d’une même expérience.
Ici, chaque séance est pensée pour permettre à chacun de progresser à son rythme, dans un environnement où l’on se sent rapidement en confiance.
Au-delà de la méthode, c’est la qualité de l’écoute, de l’observation et de la transmission qui fait la différence.
